چرا میخوابیم؟
به رغم این حقیقت که حدود یکسوم زندگی ما در خواب میگذرد٬ خواب هنوز یک اتفاق اسرارآمیز است. گفته می شود که خواب برای استراحت کردن بدن ضرورت دارد و از خستگی و فرسودگی ما در جریان کار روزانه میکاهد. بااینحال٬ در زمان خواب بدن کاملاً استراحت نمیکند.
صفحه ۱۵
