چگونه خواندن کتاب سؤالاتت را تغییر بده تا زندگیات تغییر کند میتواند به شما و کسانی که برایتان مهمند کمک کند تا زندگی بهتری داشته باشید؟ این یک سؤال کلیدی است که اصرار دارم هنگام خواندن این کتاب باارزش در نظر داشته باشید. این کتاب سرشار از ایدههایی عالی است. در سیستم ابزار ماریل آدامز که آن را «تفکر سؤالی» مینامد، یک روش جدید و مطمئن برای فکر کردن معرفی شده است که میتواند تأثیر مثبتی بر زندگی ما بگذارد.
بسیاری از ایدههای این کتاب به من کمک کردهاند. بیتردید شما نیز ایدههایی برای کمک به خودتان مییابید. همچنین روشها و مهارتها و ابزارهایی برای اجرای سادة تفکر سؤالی، در خانه یا محل کار، ارائه میدهد. ماريل نخست نشان میدهد که چطور میتوانیم با تمرکز بر یادگیری به جای قضاوت کردن، مؤثرتر و کارآمدتر باشیم. بهعنوان یک بودایی، میدانم این کلید داشتن زندگیای شادتر و مولدتر است.
پیش گفتار
