کتاب ما همانی هستیم که می خوریم به عنوان صورت غذا (منو) واقعا متنوع، هم از نظر روش های پخت و هم از جهت محتوا به خوانندگان تقدیم می شود، و اثری است که اشتیاق و اشتهای شان برای کسب اطلاعات بیشتر و نیز ذائقه های تحریک شده آنها ارضا می کند، و در عین حال، فکر تحقیق و بررسی بیشتر دربارهء این زمینهء تازهء جذاب پژوهش را هم بر می انگیزد.